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高雄市長韓國瑜夫人李佳芬，今天(3)傍晚由國民黨立委參選人葉壽山陪同，到屏東市拜訪愛心阿嬤林英美，除了鼓勵阿嬤外，也捐出5萬元善款，不過阿嬤看到李佳芬很激動，不但表態力挺韓國瑜，還語出驚人，要郭台銘不要爭初選，讓公益活動瞬間充滿政治味。低調現身屏東，高雄市長夫人李佳芬，前社會局長葉壽山陪同下，一起探視屏東的林英美阿嬤，對於阿嬤14年賣房幫助弱勢的善舉，相當感動高雄市長夫人李佳芬：「這麼多人，我以為是私下來，(她本來是要低調的出現)對啊，因為我們那個新聞局長有PO一個新聞給我，就是知道阿嬤的情形，阿嬤的精神很了不起，這就是真的我覺得台灣人善良的地方。」跟著阿嬤一起參觀正在幫獨居老人們籌建的房子，這都是阿嬤兩年多來邊籌錢邊蓋的，距離完工還有一段路，時常出席公益活動的李佳芬，這回捐出五萬元做公益，讓阿嬤好開心，穿著國旗衣的林阿嬤，突然話鋒一轉，替韓國瑜站聲林英美阿嬤vs.夫人李佳芬：「你郭台銘就不應該出來，你有錢你就乾脆，你要怎麼幫忙韓國瑜當總統，然後怎麼樣建設我們台灣，就是這個樣子，很簡單，為什麼要有爭這個呢，對不對哈哈哈不用爭沒關係沒有關係，我就覺得這樣不好。」阿嬤講話犀利，要郭台銘別選了，讓李佳芬顯得有些尷尬，記者趁勢追問，如果韓國瑜初選過了，韓冰會不會回來幫忙高雄市長夫人李佳芬vs.記者：「市長初選的時候，總統初選的時候會不會回來幫忙，不會不會不會，我覺得初選，初選不會回來，她不會幫忙。」被問到敏感話題，李佳芬四兩撥千金，只是原本低調的公益活動，頓時之間充滿濃濃政治味。更多 TVBS 報導消費王小姐賺錢的人 李佳芬：應該出面道歉 韓政見發表 陳其邁開酸：不能臨時抱佛腳！ 韓早知參選無正當性？ 黃光芹爆變卦內幕：跟這3人有關 韓粉擠爆！ 韓國瑜造勢前先請益顏清標

以神曲《帥到分手》勇破YouTube一億觀看次數的周湯豪 (Nick)，去年夏天放下發片歌手包袱，勇敢挑戰破億人次觀看的《中國新說唱》舞台，隨後決定打破唱片公司制式化的框架，不發行他在節目上發表的歌曲，而是潛心閉關、打掉重練，在短短一個月內創作能量大爆發，寫歌、錄音、混音、企劃、MV拍攝全部一手包辦，打造出最忠於自己的全新EP《WHAT A LIFE》。為了新歌〈I GO〉的造型，周湯豪咬緊牙根忍受數小時的疼痛，特地把頭髮顏色漂白成淺金色，就是希望讓大家看到全新進化版的周湯豪！這首引領華語樂壇潮流的全新單曲，近日在Hit Fm全球首播，全新EP《WHAT A LIFE》將於7/25發行。從上一張專輯《REAL》開始，周湯豪就拿回了音樂主導權，時隔3年再發片，這次更是卯足全勁，舉凡寫歌、錄製、企劃、平面設計、動態影像、美術指導、服裝造型等，Nick每一個環節都不假他人之手，每次與唱片公司同事開會，他都會親自參與並討論每一個細節，親力親為的工作態度令同事直呼超狂，還幫周湯豪冠上「尼克總監」的威名。周湯豪15歲在美國洛杉磯展開留學生涯，原先學設計的他後來就讀Musicians Institute音樂學院，選擇走上音樂這條路。一直以來，Nick對創意的每個面向都深感興趣，很享受「斜槓青年」的多重身分，所以新EP《WHAT A LIFE》就是在這樣的心境下，由他獨自執行企劃並製作完成的個人project，他表示：「與其說要特別表達什麼，我真的沒有想太多，純粹做我想做的音樂！」首波主打〈I GO〉是周湯豪在家中邊寫邊錄、只花一個晚上就獨自完成的作品，也是第一首出現在華語主流音樂市場的「模糊饒舌」(mumble rap) 風格歌曲，他說：「我想要做可以在夜店播放、可以讓大家跟著節奏點頭的音樂，我不想要太嚴肅，而是更直覺地表達自己。」有趣的是，周湯豪還把台語、夜市文化寫進新歌裡，歌詞裡提到「臭豆腐、miso湯配芋粿」，因為這就是mumble rap的精神，想到什麼就寫什麼，「我不是ABC，從小在台北長大，我喜歡吃中餐比西餐多！」〈I GO〉日前進行盲聽測試，獲頂尖嘻哈歌手一致推崇，包括饒舌鬼才熊仔、R&B小天后吳卓源等人都讚這首歌「聽覺全新進化」、「走在很前面」，周湯豪則希望透過這首歌將他喜歡的mumble rap引進華人音樂市場，「這張EP就像是一張mixtape (混音帶)，就是去做我一直想做、卻沒有機會發表的作品。」去年以選手身分參加《中國新說唱》，對Nick來說是個壓力極大、卻又在最短時間內創作力大爆發的難得經驗，他說：「這是我去年給自己的一個禮物，也是給自己一個機會去冒險。我在毫無饒舌作品的狀況下去參加，每首歌都是現寫、現背、現比，壓力超大！」周湯豪希望大家不要以上一張專輯的成績去定義他，所以這次選擇打掉重練，並引進全新音樂風格，除了大膽挑戰聽眾口味之外，也企圖透過說唱功力將華語樂壇提升至全新層次，給聽眾截然不同的文化衝擊。談及〈I GO〉的創作過程，他坦言：「或許我們在音樂上面的表達，讓大家覺得是比較狂的，但其實我不算是個有自信的人，也因為這樣，每次推出新作品都要一直不斷進步，因為我覺得自己不夠好吧。所以我很珍惜現狀，但這是一個永遠都可以更好的狀態。」(照片提供／索尼音樂)

曾經的天團5566從2002年出道，四人還曾在2016年金曲獎上合體，感動無數7、8年級生，沒想到隔年開新節目《飢餓遊戲》獨缺王少偉一人，對於不合傳言他始終沒正面回應。這次憲哥在節目中提到5566，王少偉表情尷尬，也罕見開口回應了。▲王少偉沒合體5566開演唱會。（圖／翻攝YouTube）王少偉與祝釩剛以團體183 club上節目談過往相處事蹟，吳宗憲提到自己的團體咻比嘟嘩，曾在他個人的演唱會合體演出，下一秒不忘噹王少偉「不要這樣說，人家5566也在小巨蛋剛開過（演唱會）。」王少偉表情明顯尷尬，一旁的小鐘更補槍一句「但是你沒去」，王少偉擠出笑容回應「沒去更感動」，吳宗憲更直球逼問「你為什麼沒去咧？」王少偉只用「就…感動、感動」，快速帶過話題。▲王少偉招架不住憲哥逼問。（圖／翻攝YouTube）原以為5566敏感的話題結束，沒想到憲哥聊到，咻比嘟嘩下個演唱會還要一起演出，「反觀5566，你看，少偉就永遠不參加，還是你要來參加咻比嘟嘩」，眾人在一旁大笑，反觀王少偉好尷尬。憲哥解釋自己跟5566都是好朋友，不是一定要挖這段往事，但最後還是開口問了一句「啊你們到底是怎麼了？」王少偉卻神迴避敏感話題，將焦點帶回節目內容，讓現場來賓忍不住驚呼，「好厲害喔！」▲麥若愚錄影前被叮囑不能提5566，沒想到憲哥不按牌理出牌。（圖／翻攝YouTube）更多 NOWnews 今日新聞報導 5566再鬧不合？孫協志拿棒球狠K許孟哲 千禧4男團密謀合體 爆料與5566心結 5566演唱會獨缺王紹偉 孫協志吐「鬧不合」真相

工商時報【郭建志、林昱均╱台北報導】立法院臨時會2日朝野協商決議，針對境外資金匯回專法，將明文要求業者在申請後「二年內」，將資金存入外匯存款專戶。由於國民黨團堅持資金回台優惠稅率改為4％，且需100％進行實質投資或投資指定事業，朝野無共識，預料3日將進行表決大戰，通過政院版。昨立法院針對「境外資金匯回管理運用及課稅條例」草案朝野協商，歷經逾4小時爭辯，對優惠稅率究竟是「政院版首年8％、次年10％」，或「國民黨團一口價4％、但取消30％用於金融投資規定」，並無共識，立法院長蘇嘉全拍板今3日表決。根據政院版，台商資金匯回首年稅率8％，次年10％，用於直接或間接實質投資，稅率都可享減半優惠，降為4％、5％。其中匯回資金5％可自由運用，另25％可存入信託專戶或證券全權委託專戶，從事金融投資。為確保資金期限內回台，朝野昨同意，將明訂台商申請後「二年內」，需將資金匯入專戶。國民黨團總召曾銘宗認為，台灣不缺資金、缺的是投資機會，且資金回來就應要求100％全部實質投資，如此避免可能炒房疑慮。但綠委余宛如反駁，資金匯回目的不同，台商資金匯回是要投資，若只限制投資產業、不能將資金活水導入金融產業，趁機培育台灣金融人才，將十分可惜。資金回台滿五年，第六年起分三年各提領1/3資金，國親兩黨關切為何如此設計？財長蘇建榮解釋，由於預估回流資金最高可達9,000億元，若五年期滿一次領走，對國內金融市場、我國外匯將有重大衝擊，因此設計分三年取回機制。另昨協商也一度觸及洗錢防制機制，蘇建榮說，資金回台設有兩階段審查，首先業者須要先跟國稅局申請，國稅局先進行初審，其次業者資金要匯入銀行帳戶時，國稅局將會同銀行透過洗錢防制機制進行調查，雙重把關。財政部政次吳自心昨受訪也表示，境外資金匯回專法6月12日已獲亞太洗錢防制組織（APG）點頭同意，APG全盤了解我國專法的外幣專戶控管機制、擔保人條款、限定投資用途後，認為並無洗錢疑慮，並相當讚賞台灣主動告知，允諾我國可推行專法。對藍委擔憂大量資金回台恐影響房市、匯市，吳自心說，專法已明確限制匯回資金不可進行不動產買賣，並訂有所謂「中央銀行條款」，資金匯回後須放在專戶控管5年，且第6年起由央行控管下，分年提領1/3，可避免瞬間全數換成新台幣、影響匯率情況。

為免我國因美中貿易戰成為「洗產地」受害者，經濟部將加強與財政部、交通部等通力合作，加強防杜中國大陸貨品經過臺灣違規轉運，另為降低我主要貿易夥伴對洗產地的疑慮，經濟部協同相關部會採取各項貿易管理措施，包括監督貿易流向、高風險產品進出口要求檢附產證及修法提高違規行為的裁罰金額等。經濟部國貿局昨（三）日指出，當海關在邊境查獲違規案件時，該部將視情節輕重予以裁罰，包括：廢止廠商登記資格或移送檢調、提高違規行為之裁罰金額、配合業界關切加強邊境風險管理。當海關查獲洗產地案件並通知國貿局或有檢舉中國大陸貨品偽標MIT（Made in Taiwan）時，若情節重大者，國貿局將提高罰鍰或廢止廠商登記資格；若有涉及偽造文書，將移送檢調單位進行調查。目前經濟部已提案修訂貿易法，擬將違反原產地規定的罰則由過去的三十萬，提高到三百萬，並訂定「吹哨條款」增列檢舉獎勵規定。目前該項修法已列為優先法案，正由立法院審議中。對於自行車、太陽能產品等業界關切可能發生違規轉運問題的產品，經濟、財政及交通等三部已合力採取因應做法，以有效降低違規轉運情形，包括：自貿區出口電動自行車及自行車，需先向國貿局取得輸出許可證；進口太陽能電池及鋼鐵，需檢附出口國產證；海關加強查驗出口貨品是否有標示不實或虛報產地；自大陸進口的自行車及工具機，需申報用途以利追蹤；當我國業者出口美國三○一課稅清單上產品至美國時，海關會提醒業者需注意美國原產地規定。對於查獲偽標產地個案處理情形，國貿局指出，自去（一○七）年十月起，海關已陸續查獲六個偽標案件。其中，有三案（塑膠產品、不鏽鋼品、靜電標籤）係於課稅區及物流中心產地查獲標示不實；另二案（均為自行車）係海關出口報單產地申報不實；一案係自貿港區（燈具）之偽標產地。目前國貿局已就課稅區偽標案件予以裁罰，另物流中心（不鏽鋼產品）個案，則係進口商主動發現後自行申請退關，因此未處分。至於針對媒體報導海關查獲靜電標籤偽標產地案，國貿局正積極查證中。對於其他三案（自行車及燈具）由海關主管案件，海關已分別加以裁罰。

作者：Jack Huang／The World 2.0這一天的瑞典語課堂上，我們進行著每週一次的新聞討論。那份 2019 年的第一期週報上，列出了瑞典年度的三大新單字（註一）：Flossa（註二）、Nätläkare（註三）與 Flygskam。 2018 的年度代表字，反映氣候變遷 Flygskam 是由 Flyg（飛機）與 skam（羞耻）這兩個單字所組成，意思是：搭乘飛機的人，為此行為所造成的環境汙染感到羞恥、慚愧，因為飛機飛行時，排放的大量汙染物影響了環境、加劇了全球暖化的趨勢。 Flygskam 這一個單字，讓當天課堂上的討論，圍繞在氣候變遷與全球暖化的話題。瑞典語老師是一位 50 多歲的女士，有著瑞典人平靜的性格，然而當她提到去年瑞典的夏天，突然以誇張的表情與肢體動作說著：「如果我能選出一個瑞典單字代表 2018 年，那肯定是 svettig（出汗的）！」 2018 年的夏天是個極端酷暑，全球多處皆出現罕見的高溫。位於北歐的瑞典，夏季的平均溫度約為攝氏 23 度左右，是個相對舒爽宜人的避暑國家。 但是去年夏天，卻多次出現了超過攝氏 30 度的高溫。罕見的高溫與缺少雨水的情況下，7 月份陸續發生多起的森林大火，也因森林大火在瑞典不常見，消防人力與設備的使用又到達極限，最終在德國、法國與義大利等國家的支援協助下，才完成了空中的滅火任務──這樣的夏天，讓瑞典人印象深刻。或許也因為這一個夏天，讓瑞典人更加重視氣候變遷與全球暖化的問題，進而出現了 Flygskam 這個新的單字，也讓老師一語道盡了當時的瑞典天氣有多麼炎熱。瑞典女孩的全球倡議，正在發酵 在瑞典，現在若是提到氣候變遷與全球暖化的相關議題，人們立刻會聯想到一名 16 歲的瑞典女孩 Greta Thunberg。 Greta Thunberg 在去年暑假結束後，開始了她的 ” Skolstrejk för klimatet “（School strike for climate）活動，為氣候的罷課抗議。Greta Thunberg 認為政治人物為棘手的全球暖化問題做得太少、成年人應採取行動應對氣候變遷，才能保護孩子們的未來。 因此，她每天出門不是到學校上課，而是在瑞典議會外頭進行抗議。她的訴求為：瑞典政府應根據 2015 年聯合國氣候峰會通過的《巴黎協定》減少碳排放量。Greta Thunberg 認為目前沒有投票權的她，只有進行這樣的抗議行為，她的聲音才能被聽見；而她原先的計畫是罷課抗議會在 9 月份的瑞典國會選舉結束後停止，不過在大選結束後，她決定每週五仍繼續進行罷課抗議。 Greta Thunberg 的 Skolstrejk för klimatet 罷課抗議行為，開始得到許多關注，在瑞典，有人與她一同進行抗議，而在奧地利、比利時、加拿大、荷蘭、德國、芬蘭、丹麥與日本等世界各國的學生，也因此開始了各種正視氣候變遷議題的抗議活動，” Fridays for Future ” 已成為全球性的抗議活動，超過兩萬名學生響應。然而，也有人認為 Greta Thunberg 的罷課行為不妥，對此，Greta Thunber 回應：「如果都沒有未來了，為什麼我還要去學校上課呢？」 「人們告訴我，我應該去學校上課，學習真相事實、學習如何成為一名氣候科學家，但是，當政治家和整個社會忽視受過最多教育的氣候科學家所提供的、最重要的數據和真相時，為什麼我要去學校學習呢？」 Greta Thunberg 的罷課抗議行為，使得氣候變遷議題不斷在新聞畫面與報章雜誌上出現，她要督促政府有所作為。 去年 12月於波蘭舉行的《聯合國氣候變化綱要公約》第 24 次締約方會議，Greta Thunberg 受邀出席並在大會上發表演說；除此之外，Greta Thunberg 更是 2018 年時代雜誌評選出年度最具影響力的25位青少年之一。 你心目中，想給下一代的孩子們「一個好的未來」是什麼模樣？是衣食無缺的無慮生活與最好的教育環境吧！可是或許他們真正需要的，是一個能夠自在呼吸新鮮空氣、不需擔心異常氣候的發生、海平面的上升或是糧食短缺的生存環境。主圖 Photo Credit：（Greta Thunberg 於瑞典議會外抗議）Greta Thunberg Instagram 註一：每年都有新的瑞典單字出現，有時是來自於英語。年度新單字常與時事相關，更多的 2018 年年度新單字請見此連結。註二：Flossa 為一個舞蹈動作，是電腦遊戲 Fortnite 中的勝利之舞。註三：Nätläkare 是透過網路視訊與病患聯繫、進行診斷的醫生。※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 「如果沒有未來，我為何還要上學？」──16 歲瑞典女孩的罷課行動》，未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 災難的悖論：「故意」生產過剩、撈空你的漁場再給點「補助」──「我們的繁榮生活，是踩在窮人的肩膀上」 幸福，其實真的不貴！──從氣候變遷到消費習慣，一個旅歐台灣人的反思作者簡介： 臺北人，解剖學及細胞生物學研究所畢業。人生的夢想是開設一家玻璃屋花藝店。2017 年的初夏飛往瑞典定居。學習瑞典語 15 個月並持續努力中，很享受閱讀瑞典語讀物時，腦子裡翻閱搜尋或猜測相對的中文、英文單字的過程。希望透過瑞典語深入了解更多的北歐文化。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

追憶球王李惠堂40週年紀念連載之17 球王首次領銜擊敗老外文／何長發 藍蔚台 圖／李念章前言2019年適逢兩岸中國華人一致認同的足球王李惠堂逝世40週年紀念，在現代足球運動發展超過一百五十年歷史中，我國唯一世界知名的足球大人物就是已故球王李惠堂。1976年，德國一家權威的《環球足球》雜誌組織世界球王評選活動，李惠堂與巴西的比利、英國的馬修斯、西班牙的斯蒂法諾、匈牙利的普斯卡斯被評為「世界五大球王」。值此李球王升天40週年紀念，緬懷球王不凡的足球人生，藉此機緣發哥與球王故鄉廣東五華人藍蔚台共同寫下李惠堂足球故事，並由叫惠堂叔公的李念章提供珍貴圖文資料，利用「民生頭條」電子報連載，讓新世紀的足球迷好好認知李惠堂的不平凡人生。球王首次領銜擊敗老外足球在中國是球類運動中傳入最早的一種，它的發跡不會早於1897年（光緒23年）。因為英國人自恃足球為他們的國技，當時英國為一世之雄，殖民地遍及全球，英國國旗插到那裡，足球也跟到那裡。而在中國他們便是最早的侵略者，就在1897年，先在香港設立了足球會，1902年，又在上海設立足球會，都是隸屬於倫敦的英國足球總會。那時期無論在上海或香港地區的足球比賽，可說都是洋人球隊的天下，華人球隊要打敗外籍兵團很難，直到李惠堂到了上海才領銜打破此紀錄。早年上海掀起熱愛足球的高潮，當然以李惠堂在上海的五年（民國14到19年）那段時期最為突出。李惠堂初到上海時，為當地樂群隊效力，樂群是當時上海最強的隊伍，但一年不到，上海籍與廣東籍的球員因發生糾葛，隨後改另組成了樂華足球隊，以李惠堂為首腦，並獲得同為廣東籍子弟的支持，後來上海籍的球員勢孤力單，經人說項，終於又為樂華隊所用，於是樂華隊再度成為集上海精英的強隊，首先加入從未為本國人涉足的西聯足球會所辦的各種比賽。上世紀20年代的上海，足球命運完全操縱在外國人手裏。1925年，年輕的李惠堂懷著強烈的愛國熱忱，與自己青梅竹馬的鄰居廖月英從香港來到上海，決心要與外國球隊較量。李惠堂在上海期間，正值自己足球技藝的巔峰狀態，由於球藝出眾，22歲即被上海復旦大學足球隊聘為教練。隨後，又參加上海樂群以及後來另組的樂華足球隊，戰績顯赫。1926年，李惠堂率上海樂華足球隊參加上海舉行的史考托杯足球賽，以4比1的懸殊比數大勝蟬聯9屆冠軍的英國獵克斯隊，首開上海華人足球隊擊敗外國球隊的記錄。樂華與李惠堂在上海的威名從此遠播，使上海的足球風起雲湧，從此開創了前所未有的盛局。在上海那時期使李惠堂在綠茵場上的威望大增。洗雪了「東亞病夫」的恥辱，為中國人民出了氣，更為中華民族爭了光。1927年，李惠堂所在的球隊如日中天，相繼榮獲西聯甲組聯賽、首屆高級杯賽和中聯甲組聯賽的冠軍，李惠堂成為大名鼎鼎的一代球王。同年，李惠堂率樂華隊在遠征東南亞國家中，屢建奇功，特別是率隊出戰菲律賓，戰績彪炳，載譽而歸。李惠堂球風正派，腳下功夫深。有一次，他在與英國海軍球隊比賽時，球剛過中線，就拔腳怒射，球竟穿過好幾個英國選手的人叢，像精確製造的導彈一樣鑽進網窩。還有一次與西人聯隊對陣，他一人從後場盤球，接連晃過四五個前來阻截的對手，一直把球帶到對方禁區，從容起腳，把球攻入門裏。李惠堂的上海忠實粉絲們自然把他這種球藝堪與歐美球王馬修斯、比利和馬拉度納相媲美。

香港 / 綜合報導【鐵條打破玻璃門 示威民眾闖立法會】今天是香港主權移交22周年，香港民陣在下午3點發起了七一大遊行，要求「撤回惡法、林鄭下台」。警方向主辦方民陣提出延期等3建議、但遭拒絕,遊行仍如期出發。不過基於安全考量，民陣決定遊行路線避開立法會與政府總部。至於原本在立法會的抗議民眾，在跟警方對峙一上午後，到了下午抗議活動升級，示威者持鐵條撞破立法會門口玻璃，並闖入立法會內。【環保吸管實測 甘蔗材質最耐用】響應環保，配合環保署塑膠吸管新制，也讓賣珍珠奶茶的業者傷腦筋，到底用哪種材質吸管才適合，華視記者陸續走訪各飲料店，發現有用紙吸管和甘蔗吸管等，真的好用嗎，來看我們的實測。【雙北通勤族注意!今起上下公車要刷卡】7/1新制上路，提醒台北市、新北市的通勤族，搭乘公車記得"上下車都要刷卡"，因為過去常有民眾搞不清楚要上車收費還是下車，再加上新制度可以強化民眾搭車時段、路段的數據分析，現在是宣導期，不過明年2/1開始，如果沒有完成上下車刷卡，就會取消轉乘優惠。詳細新聞內容 鎖定1858華視晚間新聞新聞直播請點此 華視官方粉絲團原始連結更多華視新聞報導 【台語新聞】香港主權移交22年 反送中升"黑旗" 快訊》港示威者衝進立法會 港警：會動用武力

香港「反送中」示威者占領立法會大樓，7月2日凌晨被警方強勢清場，香港民間團體與多位民主派立法會議員2日召開記者會，表達對香港行政長官林鄭月娥政權持續漠視民意，以致官逼民反的憤怒；前立法會議員梁國雄(長毛)接受央廣專訪時分析，去中心化社運行動，讓人耳目一新，但卻少了議題即時掌控的話語權，此外，占領立法會雖被稱為「香港太陽花運動」，但台、港政治體制不同，注下被政府強行清場的命運。#央廣記者詹婉如香港採訪報導#2日上午，香港立法會大門外，已拉起封鎖線，警察在前站崗，玻璃門裂痕清楚可見，四周已没有任何身著黑衣的「反送中」示威者，但不時會聽見支持與反對警察執法的民眾相互叫囂。有別台灣太陽花運動成功向政府表達訴求，香港社會運動老將、前立法會議員梁國雄(長毛)指出，香港政府專權，言論自由緊縮，台灣成功經驗難以在香港複製，他說：『(原音)我們這個立法會主席是中共的走狗，你衝進去也不能多久。』抗爭行動中，年輕一代善用網路串連，參與者自發性集結，更在退出立法會時，以「be water」如流水般行動，在警方清場後迅速消失，展現十足靈活度，備受外界肯定，被認為開啟香港社運2.0模式，但梁國雄(長毛)認為，去中心化行動後，缺少組織發言機制，無法掌控話語權，效益好壞參半。年輕反送中示威者擔心秋後算帳，在街頭貼著不要針對示威者面容拍照的標語。（詹婉如攝）擔心秋後算帳、被判重刑，年輕示威者無法露面為自己發聲，甚至在街頭貼著不要針對示威者面容拍照的標語，於是，包括家長聯盟和傘下爸媽等10多個組織，2日發表致行政長官林鄭月娥的公開信，為青年發聲！他們認為，年輕人不顧一切是因用盡遊行、連署和登報等方法，都被政府漠視，甚至把一切的吶喊看成是少不更事，香港「家長聯盟」發言人湯頌儀表示，完全想像不到林鄭月娥是如何做母親，他們公開邀請林鄭月娥，走出來面對群眾。她說：『（原音）政府有沒有清楚整件事，為何會發展到這步？我們會公開邀請林鄭月娥，看看她是否真的夠膽走出來面對群眾。』香港民間團體「傘下爸媽」也出席這場記者會，2014年雨傘革命後，再次看到香港青年大規模走上街頭，成員何芝君接受央廣訪問時強調，身為一位母親，當然憂心小孩的安危，但仍會全力支持孩子保衛自己家園的理想，並成為最堅實的後盾。原始連結

中國國民黨近來舉辦了二場國政願景政見發表會，五位參選人韓國瑜、郭台銘、朱立倫、周錫瑋、張亞中等，針對憲政、外交、兩岸、國安、青年、社會、文化、教育等重要議題發表政見。其中對於兩岸關係的看法，五位參選人皆主張依法定位兩岸關係，希望兩岸和平穩定、繁榮發展，不要緊張對抗，這些主張將成為兩岸和平發展的中流砥柱。韓國瑜說「兩岸關係一定要以憲法為根本、以民意為依歸、以和平為前提、以經貿為優先」；朱立倫表示「兩岸關係除了堅持憲政體制外，一定要反對台獨，反對獨裁」；周錫瑋主張：「兩岸要和平、合作、要共贏、會與大陸展開談判」；郭台銘強調「九二共識，一中各表，沒有各表沒有共識」；張亞中認為「民進黨想要走向台灣共和國，對民進黨來講，破壞中華民國憲法是理所當然的」。五位參選人的兩岸主張說法雖有些許不同，但精神主軸基本一致：第一，根據中華民國憲法及七次修憲的增修條文、以及相關的法律條文內容來定位兩岸關係；第二，反對台獨、反對軍事對抗、反對外交鬥爭；第三，要和平、要交流、要合作、要協商。首先，根據中華民國憲法、增修條文及相關法律規範，全世界只有「一個中國」，其名稱為「中華民國」，而在前言中說明是「為因應國家統一前之需要」而修定憲法，所以，未來是要追求國家統一的。在「國家統一前」之雙方定位，依照憲法及相關的法律規範，國家自1949年分治迄今，目前分為台灣地區與大陸地區。多年來，大陸對兩岸的定位一直堅持「全世界只有一個中國，大陸與台灣同屬中國的一部份，中國的主權與領土無法分割」，這樣的定位其實與我方憲法與增修條文內容有共通之處，台灣同胞若是希望兩岸關係走向和平發展，就要發揮智慧，從中找到雙方都能接受的最大公約數。目前兩岸關係的最大公約數就是「九二共識」，其主要內容就是「關於『一個中國』的涵意，雙方同意各自以口頭方式表述」，也就是雙方均承認「一個中國」，只是目前對於主權與國號尚有不同意見，於是就有「各自以口頭方式表述」，所以說「九二共識」是當前兩岸對於現階段關係的最大公約數，也非常符合當前兩岸各自的法律規範，並且無損於雙方各自的尊嚴，更能促進兩岸的交流協商。    第二，反對台獨、反對軍事對抗、反對外交鬥爭，大陸對台政策不外是「反獨、促統、和平發展」三條主要路線，並且在「反獨」問題上立場非常堅定，絕無任何妥協空間。過去民進黨主張「台獨黨綱」，抵觸大陸「反獨」的基本立場，使得該黨與大陸缺乏互信與制度性的溝通管道，難以處理各項兩岸問題。除此之外，在美國的「一中政策」（One China Policy）下，國際社會普遍不會支持「台獨」，再加上大陸堅決反對，制定「反分裂國家法」以非和平手段來因應分裂國家的行為，任何人都知道，「台獨」是個假議題，根本無法實現，只有騙取選票的作用，。第三，要和平、要交流、要合作、要協商，在2008至2016國民黨執政的八年期間，兩岸在「九二共識」的基礎上，恢復交流協商，開創兩岸和平穩定現狀，由這些年雙方關係發展的事實可以證明，和平穩定現狀是最符合當前兩岸人民的共同利益。兩岸自從1987年11月2日台灣開放民眾赴大陸探親以來，人員與經貿交流非常密切，目前大陸是台灣人民外出旅遊最多的地區，也是台灣最大的貿易夥伴、第一大出口與第一大進口地區、最大的順差來源，同時也是台商對外投資最多的所在，由歷史事實證明，兩岸和平、交流、合作、協商絕對是互惠雙贏的。總而言之，五位依照憲法及相關法律規範定位兩岸關係，並且承認兩岸目前的最大公約數「九二共識」，未來不論是誰代表國民黨參選並贏得大選，將成為兩岸和平發展的中流砥柱，雙方人民才有更多的和平紅利可以共享。 (作者鄧岱賢，原海基會經貿處處長)【大華網路報】

記者陳啓明／台中報導台中市一名吳姓男子，去年5月7日清晨，與從事應召的陳姓女子約定1500元性交易，吳男事後卻不給錢，還掏出刀子威嚇陳女，趁機逃離現場，陳女見吳男逃跑，裸身披著浴巾不斷在後方追趕，大喊「白嫖」，附近的姊妹淘與鄰居一起追逐吳男，吳男被逼得躲入超商，自己打電話報警求救。法院審理時，吳男否認犯行，宣稱早已給錢，但法官不採信，依恐嚇得利罪判6個月徒刑，可易科罰金。▲吳男白嫖沒付錢還恐嚇，法官判6個月徒刑，可易科罰金。（圖／示意圖 資料畫面）判決書指出，已離婚的吳姓男子，去年5月7日清晨，在台中市一處大樓的騎樓，與陳女以1000元約定性交易20分鐘，交易中他又以500元「加節」10分鐘，結束後他穿好衣褲，陳女裸身披著浴巾向他索討費用，他卻拿出水果刀威嚇「再過來我捅妳」，趁陳女畏懼時逃離現場。陳女不甘心，圍著浴巾在後方狂追，並大喊「白嫖、不給錢」，附近的姊妹淘與鄰居一起追逐吳男，吳男被逼得躲入超商，最後向警方報案「有人搶劫」才獲救。台中地院一審時，吳男否認犯行，他辯稱早已付1000元，他是被逼入超商才拿出水果刀自衛，這場糾紛起於陳女的計時器太快，又向他索討500元「加節」費，他不願給錢而被冤枉。法官審理後認為，陳女不可能為了區區500元，冒著被警方依社會秩序維護法函送裁罰的風險，披著浴巾追逐吳男，加上其他證人也證稱，陳女追逐吳男時高喊「白嫖」，認定吳男揮刀拒付性交易費用，依恐嚇得利罪判刑6月，可易科罰金18萬元，犯罪所得1500元沒收；吳男上訴二審，台中高分院今駁回，全案判決確定。更多三立新聞網報導設計師畸戀女顧客 他嗆「啪啪」多次…女方丈夫氣炸幫女友閨密出氣 恐怖阿兵哥用電話…逼少女牙刷DIY恐怖！拘禁妻子痛毆性虐…狠夫竟還剁她2指變態！看完A片尋刺激 噁男向日婦潑精...她摸濕黏驚逃

工商時報【朱漢崙╱台北報導】13％被砍效應已在國營銀行掀提前退休潮。13％優存改革去年中已正式上路，原本能適用13％優利的退休金存款為500萬元，現在其中的200萬元將分成六年降至6％，因此已在國營銀行引發提前退休潮，其中，土銀已一年的提前退休人次已超過百人，且持續兩年都如此，已比屆齡65歲退休一年大約70∼80人次還高。土銀主管指出，土銀的員工平均年齡也因此降至44∼45歲。根據土銀內部統計，近三年來提前退休的人數比屆齡退休還多，據了解，除了近幾年金融業競爭激烈及法遵等監理要求嚴格，使銀行員工作較辛苦，另一個原因就是13％改制，不少提前退休的行員是為能「鎖住」優存利率，以免屆齡退休時所能適用的利率「縮水」。提前退休潮加上專業人力需求高，土銀高層指出，去年土銀總共招考進540名行員，其中包括了180位備取，現在正估算下半年擬招考的人力。目前土銀的平均應考者年紀大約28歲，其中不乏其他已民營化公股行庫行員前來報考。土銀高層強調，在進行國營銀行優存13％改革後，土銀也配套提出了與績效連動的薪酬方案，員工薪資福利上仍有一定的競爭力；尤其是在國營銀行基層員工薪資水準相對其他民營銀行高，其中，剛進行月薪大約35,000左右的新鮮人，有時加班費甚至可領到相當兩個月月薪。但土銀也表示，襄理、副理以上的中階主管層級，薪資行情就開始明顯落後其他民營銀行，這是土銀薪酬條件上有待改善之處。土銀高層表示，包括經理層級的主管績效，未來將以生產力、盈餘、物價水準、和公股銀行同業薪資比較的競爭力，以及ROA、ROE等指標提高薪酬、加給等待遇。另外，為了執行三大國營銀行的中高階主管薪資「齊一化」，土銀也將分兩年、每年2.9％加薪。

東京都議會議員鈴木隆道（前東京都議會日台議員聯盟幹事長）及其女婿小坂幸太郎與中華民國迷你足球協會會長張武業等三人，週一（24）上午到第一名店食品有限公司拜會王義郎董事長，就台日兒童足球運動交流及在台成立建立兒童足球學校等交換意見，交談約40分鐘。小坂幸太郎之父小坂憲次是前文部科學大臣，叔父小坂善太郎係歷任通產大臣及外務大臣，他本人也決定參選其選區長野縣的眾議員。鈴木議員曾任小坂憲次機要秘書長達10年，之後擔任東京都議員達30年。前行政院長賴清德​今年五月訪日與台灣媒體記者一行20多人參觀東京豐州市場，即是小坂先生透過其岳父鈴木議員的大力協助所促成，鈴木議員且親自全程陪同賴院長參觀。足球協會會長張武業目前擔任台北市立大學（天母校區）副教授，在我國體育署的支持下，推廣台灣兒童足球運動不遺餘力。他的岳父也是台南市足球協會理事長劉福財，台南市足球運動名門的北門高校畢業，在台南市農、商、工業界，頗具影響力。劉、張翁婿二人自掏腰包熱心推廣我國足球運動多年，其無私的奉獻有目共睹。王義郎董事長自幼即喜愛足球，贊同他們推廣台灣兒童足球運動及促進台日足球合作與交流的理念；表示推廣兒童足球可減少台灣社會的青少年吸毒的犯罪率，而且可振興台灣經濟，值得推廣，願盡力予以協助。

作者為振興醫院公關組組長之前「醫糾法」吵得沸沸揚揚的，當時有件事讓我頗有感，就聽我說說故事吧！某日某立委辦公室助理來電表示，立委本人想和我通電話，但由於在院會中不方便打電話，因此要我打電話給他，禮貌詢問該名助理是否知道立委大人有何事情需協助，我可以先了解一下，以便向委員報告，助理表示立委並沒有告訴她，只說想直接與我通電話，聽出她為難的樣子，就沒有繼續追問了。掛電上話後立即回電，有響沒人接後進入語音信箱，又撥了三次都是一樣，第五次撥進去後就留了言，直到下班都沒有接到該名立委的回電。隔天一大早上班就接到院長秘書電話，該名立委助理去電告知，立委表示都沒有接到我的電話，並告知立委關切所為何事，略顯不悅地告知前天的經過，她聽完要我不要放在心上，先去了解立委所請託之事。原來是該名立委台商朋友的父親因肺炎住進本院加護病房，主治醫師表示該名病患已高齡九十歲，肺炎狀況相當嚴重，不只如此，還合併全身性風濕及腸阻塞問題，用了最好的抗生素治療，肺炎情況依然未有大幅度改善，為了避免病患出現呼吸困難，先給予插管治療。謝過醫師後，也告知如果家屬或病患想轉院，我們就全力配合，醫師回答沒有問題。將醫師的話轉述予該名立委知悉，沒想到具醫師背景的他竟回說，他的台商朋友認為他父親好好的進來，怎麼會突然要插管，我頓時啞然失笑，左嘴角向上抽了抽心想，病患不是因為肺炎來住院嗎？怎麼會是好好的進來？病患已高齡九十了，身體狀況及疾病的進程發展，不是醫師可以預測的，連神仙都沒有辦法。最後該名立委竟撂下話，病患家屬說想要轉院治療，有些氣惱回他，「如果家屬可以找到醫院願意接手，我們一定全力配合！」末了他留了病患兒子的電話要我直接聯絡，說他很忙沒空，所以才交給我們處理。（立委你好大，我好怕喔！）聯絡了病患的兒子，再次轉達了醫師的病情說明，並特別強調從立委那裡聽說想將病患轉院一事，如果他們對本院的治療不甚滿意的話，且找到其他醫院願意接手病患的治療，我們會全力配合轉院事宜。病患的兒子顯然沒聽進去，一直說他跟醫界也很熟，他父親原本好好的住進來，怎麼病況沒起色。只好又再一次向他強調，他的父親不是好好的進來，是嚴重肺炎且合併有其他疾病，且已九十歲高齡，身體復原能力本就不如年輕人，何況疾病進程不是任何人可以預測的，又再一次告訴他如果對治療有任何不信任，他們隨時可以轉院，我們一定全力配合。他突然話鋒一轉，他們是很信任醫師啦，他聽他父親說護理人員態度不好，而且醫師也管不到護理人員怎麼照顧他父親的，「原來他是聽他父親說的」，問他有沒有任何具體事證或他本人現場看過，他沒有正面回答，只是不斷說他父親抱怨的種種，我已經不想搭理他了，回他說會向護理長告知多照顧，並真的「用力」再強調一次，如果他們想轉院，告知醫護人員一聲，我們隨時配合，咚一聲掛了電話。(護理人員好可憐，無端中槍了！)之後與加護病房護理長通電話，她一聽就知道是那位病患，她委婉說病患脾氣很大，常常對護理人員發脾氣，餵東西也不吃，但一等到家屬前來探病，就抱怨說他很餓都沒有吃東西，手臂打針部位因為打針久了有些腫，醫師向他們說明無大礙，他們好像沒有在聽，反覆問著為什麼病患手臂是腫的，且一再說他父親年輕時奮勇殺敵，連子彈都打進身體，他的身體很好沒有什麼問題。那奇怪了幹嘛送來醫院？跟護理長說等一下病患家屬前來探訪時，要她特別去向他們表明，立委和醫院公關都來關切過了，她們一定會全力照顧老爺爺，但如果家屬想要幫病患轉院，也一定會全力配合的。（我身體更好喔，幾乎每天都去運動，但我還是每天都進醫院耶，真奇怪咧！）原本希望這位口口聲聲說與醫界關係良好的兒子，可以快點幫他父親轉院，但事與願違，他們最後還是決定留下來治療！再說到這位具有醫師背景的立委呀，病患的兒子是你的好朋友，前來關切也無可厚非啦，但你的專業背景卻沒有發揮應有的水準，還是久沒執業生疏了，那就不要一直在媒體上強調你的醫療背景了，會一次次讓人對你的背景起疑喔！（不要問那位立委是誰，我是不會告訴你們的咧！但如果你們真的…真的…不小心猜中，我也是不會承認滴！）＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

（中央社記者楊啟芳台中1日電）Lamigo桃猿今年選秀是在第5順位，第一輪選了投手蘇俊璋，總教練洪一中表示，一開始就鎖定蘇俊璋，因為今年桃猿牛棚戰力需要補強，因此選的7人當中有5名投手。畢業於南英商工，目前文化大學二年級的蘇俊璋，主要是擔任後援投手，特色為控球佳、尾勁好，武器球是指叉球。桃猿總教練洪一中表示，「我們一開始就鎖定俊璋，因為我們牛棚不是那麼堅強。」桃猿選的7輪選手中，包含蘇俊璋、李承禎、曾琦、張喜凱、莊昕諺等5名投手，以及2名內野手林澤彬、楊瑞承。對於誰能成為下半季即戰力，洪一中表示，要等選手報到後再觀察，不過可以立刻上場的應該就是蘇俊璋。第5輪的投手張喜凱為下勾投手，目前中職僅富邦悍將林晨樺、桃猿黃子鵬等側投，並沒有下勾投手，張喜凱說：「很多人不看好下勾投手在職棒生存，進到職棒後希望可以趕快把狀態調整好，也會向黃子鵬請教、彼此切磋，我想要證明下勾投手可以在中職生存。」桃猿少數選的野手林澤彬為第3輪，優勢為打擊技巧和守備穩定性。林澤彬表示，最喜歡的球隊就是桃猿，陣中最熟的球員是台體大學長賴智垣，選秀前賴智垣開玩笑跟他說：「你那麼爛，為什麼球隊（桃猿）這麼看好你。」透露本來桃猿就對林澤彬有興趣。（編輯：屈享平）1080701

G20川習會後，大陸立即釋出對外開放的舉措，2019年新版外商投資准入負面清單和鼓勵外商投資產業目錄發布，在新版的負面清單將原先的48條刪減到40條，放寬7大領域限制，包括交通、基礎設施、文化服務業等，允許外資控股或獨資經營；另外，鼓勵外商投資項目更涵蓋了討論最熱烈的5G，大陸歡迎外商一起投資開發5G核心零組件。大陸向外商招手，2019年新版外商投資准入負面清單，正式公布，不論是針對大陸全國還是自貿試驗區，外資准入負面清單都減少了8條，分別剩下40條及37條，縮減比例達16.7%和17.8%。國家發改委外資司負責人 王建軍：「在更多領域允許外資控股，和獨資經營，將構建更加開放、便利、公平的投資環境，為各國投資這創造更多的發展機運。」新版負面清單除了刪減條目外，同時放寬或取消了7大領域限制，包括交通運輸、基礎設施、文化服務業、增值電信、農業、採礦業和製造業，允許外資控股或獨資經營。英國石油中國董事長 楊筱萍：「因為你一旦開放了以後，參與者更多了，競爭也就會更激烈，讓全世界的新的技術，新的理念、新的這個資金帶到中國來，幫助我們開發油氣。」像是取消石油天燃氣探勘開發，須和大陸企業合資、合作的限制；另外，電影院、經紀公司也去掉了中方控股限制等等細項大幅放寬。新版負面清單7月30日開始實施。國家發改委新聞發言人 孟瑋：「我們對清單只做減法，不做加法，那麼在今年年底前，將全面取消外資准入負面清單之外的，這些限制性的規定，確保市場准入內外資標準的一致。」以"精簡"做為修訂負面清單的準則，大陸更承諾今年底前，會全面取消外資准入負面清單之外的限制，未來外商在大陸，不能做的事越來越少，而大陸鼓勵外商進場領域，則是越來越多。上海東方衛視新聞：「鼓勵外商投資產業目錄，2019年版，較大幅度鼓勵外商投資領域，全國目錄415條，與2017年版相比增加67條。」新增的67條項目有8成和製造業相關，當中最大亮點，就是鼓勵外商投資5G核心零組件；而其他重點領域，還包括大型晶圓、工業機器人、航空航太新材料和新能源汽車等都能享有稅收優惠。特斯拉全球總裁 陶琳：「我們在上海的項目，此時此刻正好進入這個設備製造，設備安裝的這個歷程當中，那麼如果進口零部件這一塊，變成一個鼓勵類項目的話，對於我們整個項目，無論是進度還是成本，還是它的效率來講，都非常的有幫助。」大陸拉攏外商，新版負面清單和鼓勵外商項目發布時機點，巧妙的就在G20美國總統川普和大陸國家主席習近平見面之後，有專家分析大陸此舉，除了宣示開放決心外，也是有意向美方表達善意的舉動。中國國際經濟交流中心首席研究員 張燕生：「在一個全球貿易投資，和技術保護主義上升的情況下，中國的鼓勵類，很大程度呢，就是怎麼能夠用更開放的舉措，來反對當前的貿易投資，和技術的保護主義，我覺得這是一場拔河。」美中貿易戰撬開了外商投資大陸之門，接下來大陸的開放舉措，還將是未來政策重點。更多 TVBS 報導富時羅素納A股 比重5.5%.迎百億美元動能 美印缺席 習近平一帶一路論壇發表演說  大陸二手車銷售慘澹 推動出口救市 A股接軌國際再邁一步 中日ETF啟動

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）大家都知道多吃青菜、攝取足夠的膳食纖維可以解決便秘問題，但現代人多外食，往往攝取過量的油、鹽與熱量，加上活動量不足，不少人有便秘症狀。營養師提醒，攝取足夠的膳食纖維之餘，也要記得補充足夠水分，才能讓糞便俐落的通過腸道！便秘可分為急性與慢性兩類。急性便秘多由急性疾病引起。慢性便秘病因較複雜，其常見症狀是每2～3天或更長時間排便1次，且無規律、糞質乾硬，常伴有排便困難、腹脹、腹痛、大便帶血等症狀。吃蔬果通便 水分要喝得夠多人體水分攝取不足，糞便體積會變得又小又密實，在腸道過程更慢，容易變得肝硬而產生便秘症狀，當人體攝取大量的纖維時，需要水分幫助膨脹，這時腸道會接受到訊號，產生便意。人體每天的基礎補水量，依照體重來計算，每1公斤需補充35c.c.的水分，換句話說，若民眾的體重為60公斤，每日至少要喝2100c.c.以上的水分，才算達到標準。想避免便秘，可試試看以下四種方式：1） 多喝水水可以軟化糞便，利於排泄。清晨喝1杯溫開水或蜂蜜水，是便秘患者應該養成的習慣。2） 飲食清淡要禁止飲酒，遠離濃茶、咖啡及辛辣刺激性食物，以免大便乾結。3） 攝取足夠的粗糧、新鮮蔬菜和水果這些食物富含膳食纖維，有助於維持腸道中細菌環境的平衡，食用後可刺激胃腸蠕動，有利於清腸和排便。4） 潤腸食物不可缺核桃仁、芝麻等堅果含油脂較多，有潤腸通便的作用，是很好的養生食品。防治便秘食材聰明選1） 芋頭：健脾胃，通宿便。2） 白木耳：富含可溶性膳食纖維。3） 香蕉：潤腸通便。4） 蘋果：促進排便。5） 糯米：富含膳食纖維。6） 核桃：含不飽和脂肪。7） 燕麥：富含膳食纖維。研究：經常喝咖啡 有助預防便秘據研究報告所示，經常攝取咖啡的人比較沒有便祕問題。咖啡具有刺激腸道與副交感神經的作用，而這是促使腸道功能活化的原因之一。除了咖啡因之外，其他的成分也被認為有活化副交感神經的功用。此外，咖啡香氣中所含的成分可使心情放鬆，或許也與預防便祕有關。勿長期依賴瀉藥、軟便劑緩解便秘長期持續有便秘問題，輕則誘發痔瘡、肛裂，甚至脫肛，若本身有高血壓、心血管疾病，解便時過於用力，可能會引發心臟病、腦血管意外。再者，長期便秘代表體內廢物、毒素無法順利排出，罹患大腸癌的機率相對較高。健康小叮嚀：千萬不要養成依賴瀉藥、軟便劑的壞習慣。2019健康大賞【新聞專題】壓力破表！全台5500位媽媽心聲【新聞專題】免疫力失調！全身疾病冒不停【推薦】六月健康大賞：名人推薦保健清單【推薦】媽咪們免煩惱：熱銷保健品專區更多健康相關新聞他1天2包菸睡3小時 才30歲就中風老是肩頸僵硬 1招救上半身痠痛吃了抗癌又護心 蘆筍這樣吃好健康胃食道逆流了？ 這日常行為超NG男愛吃垃圾食物 精蟲變少恐不孕今日最夯新聞流量前3名談完沒遺憾了 2周後安然離世1家3個人 欠國庫50億不還員工均薪不到44萬 被點名了今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

記者林芷卉／台北報導歌手周湯豪潛心閉關、打掉重練，在短短1個月內創作能量大爆發，寫歌、錄音、混音、企劃、MV拍攝全由他自己一手包辦，打造出最忠於自己的全新EP《WHAT A LIFE》！為了新歌《I GO》的造型，周湯豪咬緊牙根忍受數小時的疼痛，特地把頭髮的顏色漂白成淺金色，就是希望讓大家看到全新進化版的周湯豪！▲周湯豪新歌一手包辦。（圖／索尼提供）從上一張專輯《REAL》開始，周湯豪就拿回了音樂主導權，時隔3年再發片，這次更是卯足全勁，舉凡寫歌、錄製、企劃、平面設計、動態影像、美術指導、服裝造型等，周湯豪每一個環節都不假他人之手，每次與唱片公司同事開會，他都會親自參與並討論每一個細節，親力親為的工作態度令同事直呼超狂，還幫周湯豪冠上「尼克總監」的威名！全新EP《WHAT A LIFE》他獨自執行企劃並製作完成的個人project，他表示：「與其說要特別表達什麼，我真的沒有想太多，純粹做我想做的音樂！」▲周湯豪創作第一首出現在華語主流音樂市場的「模糊饒舌」（mumble rap）風格歌曲。（圖／索尼提供）首波主打《I GO》是周湯豪在家中邊寫邊錄、只花一個晚上就獨自完成的作品，也是第一首出現在華語主流音樂市場的「模糊饒舌」（mumble rap）風格歌曲，他說：「我想要做可以在夜店播放、可以讓大家跟著節奏點頭的音樂，我不想要太嚴肅，而是更直覺的表達我自己。」有趣的是，周湯豪還把台語、夜市文化寫進新歌裡，歌詞裡提到「臭豆腐、miso湯配芋粿」，因為這就是mumble rap的精神，想到什麼就寫什麼，「我不是ABC，從小在台北長大，我喜歡吃中餐比西餐多！」《I GO》日前進行盲聽測試，獲頂尖嘻哈歌手一致推崇，包括饒舌鬼才熊仔、R&B小天后吳卓源等人都讚這首歌「聽覺全新進化」、「走在很前面」，周湯豪則希望透過這首歌將他自己喜歡的mumble rap引進至華人音樂市場，「這張EP就像是一張mixtape（混音帶），就是去做我一直想做、卻沒有機會去發表的作品。」▲周湯豪花一個晚上創作新歌。（圖／索尼提供）周湯豪去年毅然決然放下發片歌手的包袱、以選手身分參加《中國新說唱》節目，對他來說是一個壓力極大卻又在最短時間內創作力大爆發的難得經驗，他說：「這是我去年給自己的一個禮物，也是給自己一個機會去冒險。我在毫無饒舌作品的狀況下去參加，每首歌都是現寫、現背、現比，壓力超大！」周湯豪希望大家不要以上一張專輯的成績去定義他，所以這次選擇打掉重練，並引進全新音樂風格，除了大膽挑戰聽眾口味之外也企圖透過說唱功力將華語樂壇提昇至全新層次，給聽眾截然不同的文化衝擊！談及《I GO》的創作過程，周湯豪坦言：「或許我們在音樂上面的表達，讓大家覺得是比較狂的，但其實我不算是一個有自信的人，也因爲這樣，每次推出新作品都要一直不斷進步，因爲我覺得自己不夠好吧。所以我很珍惜現狀，但這是一個永遠都可以更好的狀態。」▼11組頂尖嘻哈歌手 + YouTuber 盲聽周湯豪神秘新歌最真實反應。（影片來自YouTube－周湯豪 NICKTHEREAL頻道，若遭移除請見諒）更多三立新聞網報導林俊傑紅吱吱挺資生堂！遭黃子佼調侃⋯拜託一年都邀不到歌林俊傑跨海神預測金曲！新人ØZI、女歌手林憶蓮神準都中愛迪達聯名漫威！NBA最強新人首款簽名鞋化身「蜘蛛人」金曲30／蔡依林得年度專輯獎後飆英文髒話⋯胃就不痛了！

【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】頸椎，是人體重要的「咽喉要道」，也是支撐頭部的重要支柱。但是，因為退化、突然外傷、不當姿勢或過度勞動等，都有可能造成頸椎病變！初期往往出現頸、肩、背和後頭部僵硬疼痛不適，嚴重壓迫到神經根，產生手和手臂麻痛無力，甚至壓迫到脊髓，導致下肢麻、影響排尿困難。「醫師，我需要動手術嗎？」、「什麼手術適合我？」這是骨科醫師經常碰到有頸椎病變患者的問題，以下將為大家解開長期對於頸椎病變的疑惑。（影音／攝影江旻駿）年輕人嚴重椎間盤突出，保守治療無效後，可考慮手術人在經過長期的地心引力的影響，會產生頸椎的退變，而退變不見得會發生疾病，因為頸椎跟腰椎是日常生活中活動角度比較大，是一個活動型的關節，所以頸椎和腰椎比較容易發生疾病。苗栗為恭紀念醫院神經外科主任王超然表示，發生在年輕的人與年老的人早期頸椎疾病，是兩種不同的型態，年輕的人頸椎疾病大部分都屬於肌肉筋膜的扭傷，少數是因為神經的壓迫，在年輕人最常見的神經的壓迫，就是大家所熟悉的椎間盤突出症，會產生神經根的病變。可是，如果單純的頸痛，大部分都是肌肉筋膜出現問題，所以說頸椎的病變，事實上要經過手術治療的機會並不算大，尤其在年輕人，除了很嚴重的椎間盤突出，在保守治療無效後，可考慮手術治療。年輕人如果需要手術治療，有幾個選擇，一開始是用微創的內視鏡或是顯微鏡椎間盤切除手術，手術完以後，一般內視鏡手術不需做重建，但是顯微椎間盤手術幾乎把所有的椎間盤拿掉，這時可以考慮做重建手術，至於哪一個手術方式比較好，就要看病人本身疾病的型態，醫師會做最有效的建議。老年人關節發炎、頸椎脫位，需要手術治療至於老年人的頸椎疾病很常見，是因為老年人經過長時間的勞動，或者長時間很輕微的外傷，都有可能造成頸椎關節的退變。可是，是不是因為長期的勞動或是外傷就會產生頸椎病？王超然醫師表示，也不全然，這只佔了大概3成因素，最主要的因素還是從基因遺傳學來的，也就是說脊椎的疾病基本上還是有家族的病史。老年人的頸椎疾病，沒有年輕人那麼單純，因為長期的關節退化，從關節前面椎間盤的退化，以及後面小關節的退化，都會衍生出不同的疾病，當然大部分的疾病還是不需要手術治療。老年人常常是因為頸痛來看病，頸痛大部分並不是手術的一個主要適應症，除了有一些類風溼性關節炎容易產生第一、二頸椎的脫位，這時候可能需要手術治療。還有老年人的關節發炎、鬆脫，產生脊椎不穩定，也需要手術治療。嚴重神經壓迫、脊隨病變，需要進行手術王超然醫師表示，總體而言，在頸椎早期的疾病，都是採取保守性的治療，至於要走入手術的階段，可能要請專業醫師評估，有些人是很嚴重的神經壓迫，甚至可能會危及病人的整體神經功能，尤其在頸椎控制四肢，很容易產生脊隨病變，一旦產生脊隨病變，就是頸椎疾病的一個急症手術，就必需手術。至於神經根的病變如果症狀嚴重，還是要積極治療，做神經減壓手術。醫師會採保守性治療，保守性治療有兩種：一個是藥物治療，另一個是復健治療，在沒有任何醫療侵入性的介入之下，經過藥物以及復健的治療，能夠讓你患者症狀得到緩解，事實上是不需要手術的。如果經過保守性的治療，甚至在保守性治療未滿3個月，病人沒有辦法回到正常工作崗位，甚至沒辦法正常生活，經醫師評估後，可能就有手術的可能性。頸椎手術植入物分為：融合與非融合頸椎手術主要在解除被擠壓的頸椎神經，以及椎柱不穩定兩種狀況。王超然醫師表示，已經確認需要進行頸椎手術時，接著要思考需要選擇植入物的條件是什麼？經常碰到患者在面臨頸椎手術的時候，會陷入天人交戰：「要選擇融合性的手術，還是屬於動態的人工椎間盤手術(非融合手術)？」現在因為材料科學發達，人工椎間盤的產品已經有非常多種類，那麼多的種類要怎麼選擇？融合與非融合手術有哪些優缺點？融合固定手術鄰近關節易退化，再次手術機會增加所謂的融合固定手術，也就是在兩節脊椎中間放的是一個融合器，所謂融合器，就是將這兩個關節的融合起來成一個關節，因此就犧牲掉這個關節的功能，所以沒有辦法做任何活動，要活動的時候，常常就要借助上下兩個鄰近關節，來代償它的功能，很容易產生過度的使用，而產生退化退變，面臨再次手術的機會增加。非融合手術就是人工椎間盤，保存椎間盤幾近所有功能非融合手術，在脊椎最常用的就是人工椎間盤，它是可以活動的，不論彎脖子、伸脖子、側位旋轉，都可以得到活動的滿足。非融合手術就是因為鄰近節關節退變而衍生出來的產品，人工椎間盤因為材料工程的發達，把椎間盤做的跟上帝創造的椎間盤的活動角度，在某一程度上幾乎一模一樣，所以植入人工椎間盤，等於還是保存了自己的椎間盤幾近所有功能。事實上，非融合手術到現在，大概是15-20年的歷史，而融合手術已經將近超過半個世紀50年以上。重要觀念是融合手術跟非融合手術，對疾病治療早期是一模一樣的，也就是說手術完以後，不適症狀、神經壓迫症狀，可以得到完全的紓解，早期的滿意度都非常高，甚至超過9成。可是，大部分的非融合手術都建議在60歲之前，原因是因為60歲以後，相對的關節活動度已經沒有那麼大的要求，病人的活動度也不需要因為活動會產生很多困擾，所以說，在60歲以前會建議使用人工椎間盤。人工椎間盤以及融合的手術，事實上對神經的椎間盤的保存功能有很大差異。人類的頸椎活動是靠7個關節，頭部轉動有50%的功能是靠第1、2個關節，也就是我們所謂的「寰樞椎」，其他的側彎、前後彎曲都是靠其他6個關節來活動。相對的，如果在很早期、病人年齡很輕時，就把部分關節融合掉，放棄了這些關節的活動角度，例如放棄了2個關節，那其他5個關節就必須要代償7個關節的功能，這5個關節要經過數十年的挑戰，才能夠維持一個人正常的生活，這5個關節是融合的鄰近節，為了代償他們的活動角度，就容易產生鄰近節的退變。所以說，在融合手術鄰近節的退變，始終就是一個很大的問題。也就是說，這個病人手術後也許2年、3年、10年、20年後，會再次手術的比例大約3成左右。人工椎間盤萬能？醫師：這些情況沒辦法使用人工椎間盤人工椎間盤是不是萬能的？是不是完美的？是不是完全可以取代融合手術？王超然醫師表示，答案是否定的，因為人工椎間盤不能做太大的脊椎的破壞手術，也就是說有些病人，可能是非常嚴重的後韌帶骨化症，有一些頸椎鈣化，比骨頭還硬，所以要做一個大範圍的切除，沒辦法使用人工椎間盤，因為人工椎間盤要保存原來關節的穩定性，如果做大範圍的切除，穩定性會受到影響，甚至有很嚴重的脊隨病變，都不適合做人工椎間盤手術。還有某些病人是脊椎前滑脫或後滑脫，是一個非常不穩定的脊椎，這時候必須要做融合手術來穩定脊椎，如果植入了人工椎間盤，會衍生出更大的問題。第三個情況是這個病人的年紀相當大，或者說他相對年輕，可是他的骨質非常糟，這時候做融合手術、融合固定手術是相對安全的。所以，不是說人工椎間盤可以取代融合手術，也不是說融合手術一無是處，完全要看病人疾病的種類。到底要做人工椎間盤，還是融合手術，仍然是要請專業的醫師做全面性的考量，才能選擇一個適合你的植入物，對自己有幫助。如果選錯手術的方式，術沒有得到很好的滿意度，事實上是很難補救，因此建議還是要經過整體的評估。融合手術跟非融合手術最大的差別，就是鄰近節的退化比例融合手術跟非融合手術最大的差別，就是鄰近節的退化比例，已經有相當多的文獻已經證實：非融合手術的鄰近節退化、退變，要比融合手術要低很多。雖然，退變不一定是疾病，但退變產生疾病的機率非常高，也就是說融合手術後再手術的比例，比融合手術要高很多。所以，現在考量病人可能的條件之下，會建議病人採用非融合手術。如果我們能夠保存可用關節，而不會影響手術的成果的話，那當然是要保存可以用的關節，而不是將他放棄、融合掉。選擇人工椎間盤，大小、高度都需經專業醫師評估事實上，人工椎間盤和融合性的手術，都可以維持椎間盤的高度，只是如果用融合性的手術，僅維持它的高度，可是鄰近節不會活動，仍易造成鄰近節容易退化。而人工椎間盤能夠一直維持住椎間盤的高度，在衍生出鄰近節退化，或該節的退變就會降低。另外，在選擇人工椎間盤的時候，大小的選擇，在手術過程當中，也非常的重要。如果選擇太大的人工椎間盤，或太高的人工椎間盤，會產生後面的關節過份的活動，或過度撐開後面的小關節，而產生嚴重的頸痛，有經驗的醫師會參考它上下兩節原來健康的椎間盤，而選用適當的尺寸，並不是越大越好，這樣才能維持病人體正常的關節活動。如果想要看更多 請搜尋 骨哥論壇【延伸閱讀】

娛樂中心／綜合報導今（1）日是香港主權移交22週年，加上近日反送中風波不斷，香港民間人權陣線發起七一遊行，要再度上街要求撤回《逃犯條例》，許多香港藝人對此不願表態，然而今日有媒體在遊行中捕捉到香港影后葉德嫻的身影。▲葉德嫻現身71遊行。（合成圖／翻攝自民間人權陣線臉書、資料照）今日下午3點左右，有記者在灣仔發現拿著標語的葉德嫻，她身穿黑衣左胸口繫著白絲帶，跟友人一同現身參加遊行，手上的看板就寫著「撤回惡法，林鄭下台」，而另一張看板則寫著五點訴求，包含「林鄭下台、釋放所有政治犯、撤回惡法、撤銷暴動定性、重啟政改」。而根據《香港經濟日報》報導，葉德嫻說走上街頭「理所當然，天經地義」，主要的原因在於，她認為政府只是「暫緩」與「撤回」仍有區別，直說「政府不聽人民的聲音，而市民可以繼續訴求」。她表示並不會呼籲任何人參加遊行，大家可以選擇喜歡做什麼事，因此對於其他參與「撐警」活動的藝人，不會做任何批評，但仍希望不要有人在遊行中受傷。▼影片來源：取自政常發揮YouTube，若遭移除請見諒更多三立新聞網報導反送中／群眾衝入立法會大肆破壞 特別行政區圖徽遭噴黑反送中／港示威民眾撬開鐵捲門衝進立法會 港警待命鎮暴！鍾鎮濤淋雨挺「阿Sir，我撐您」網轟爆揭往事…怒改維基反送中／林鄭道歉太隨便 民陣砲轟：以為神隱能平息民怨？